selinho da Jac

Ai que fofo! Obrigada Jac!

Visitei o blig da Jac, núuuuuu... quanta coisa linda, e quanta coisa gostosa!

Fala sério, que tem o dom, tem né?

hahahaha

Está explicado porque a mulher tem horror a barata!
É porque ela detesta tudo que leve esse nome...
Roupa barata, sandália barata, bolsa barata, jóia barata, viagem barata...
Mulher gosta é de carinho...
Vestido carinho, sapato carinho, perfume carinho, restaurante carinho, presente carinho...

Dieta dos pontos novamente!

Peso atual: 60 kg.

Final da dieta da sopa

Nem tive tempo de voltar para contar o resultado da dieta da sopa, mas as vezes me dá uma preguiiiiça de escrever... Mas deu para eliminar 3,4oo. Não era o que eu esperava mas tá otimo... agora vou dar continuidade com a dieta dos pontos, que pra mim é a melhor, já que eu posso comer de tudo e aprendo a comer em quantidades certas. Vou continuar me pesando todos os dias, só assim eu consigo me controlar.
Ah! dos 3,4oo que eliminei com a dieta da sopa já recuperei 0,700! Aí que raiva, só porque eu comi sabado e domingo.

Terceiro dia - Dieta da da sopa

Terceiro dia!!! Missão cumprida.

Estou muito feliz por estar conseguindo, olha que não é facil mas to firme!

Ontem meu marido chegou de viajem e trouxe uns mimos pra pra mim, aiiii que lindo...

Olha só:

Vai pensando que é réplica.... na na nin na não, é originalíssima.......Ameiiiii Mas, trouxe uma guloseimas também, falei com ele sobre a dieta e pedi a ajuda dele, ele disse que me apoia e se que eu achasse melhor, nem seria preciso fazer janta que ele se virava, mas eu tenho que fazer afinal minha filha também precisa de comer. Fica mais facil quando temos alguem que nos apoia, agora é questão de hora ir até o fim, senão vai ficar feio, né!

Ontem nem senti fome, meu dia foi basicamente assim:

café da manhã: Café com adoçante

lanche: 3 fatias de abacaxi

Almoço: Sopaaaa

lanche: 1 pera

Jantar: Brocolis e sopa

Simples assim..... hahahaha

Segundo dia

Ai que boa a sensação de dever cumprido! Estou muito contente por ter vencido o segundo dia.
Hoje tomei sopa, chá de camomila, agua e to muito bem, rsrsrs...
Só fica aquela vontade de comer alguma coisa, mas é por causa dessa ''alguma coisa'' que estou gorda hoje. Hoje eu poderia ter comido vegetais, mas eu não tava afim e também nem gosto muito.
Amanhã Terceiro dia hemmm!

Dieta da sopa

Sabe quando agente precisa daquele empurrãozinho inicial.... pois é.... todo dia tento reiniciar a dieta, mas não vai pra frente, Isso me deixa muito triste, triste comigo mesmo. Mas não vou desistir de mim.
Estava vendo sobre a dieta da sopa, parece que é uma otima opção para dar re-inicio a minha caminhada.
Resolvi faze-la. É só por uma semana depois volto com a minha RA
Ontem mesmo comprei os ingredientes e deixei ela preparadinha, só não coloquei o salsão, pelo que vi ninguém aprovou o cheiro e gosto forte.
Hoje foi o primeiro dia!!!!
Muito bem, consegui!
Só tomei sopa e comi abacaxi, tomei também bastante chá de camomila com adoçante.
EStou com um pouquinho de fome, mas vou dormir, amanhã é outro dia!
Pretendo eliminar 3 kilos até sabado, e apartir de segunda feira retomo a RA.
Peso de hoje: 62,700

Plataforma Vibratoria para emagrecer???

Não deu muito certo meu plano de acadmia, eu fui lá fiz a matrícula, fiz avaliação física e exame médico. No primeiro dia quase morri de tanta dor no meu pé direito, quebrei ele no começo do ano, pensei que estivesse legal, mas não deu. Que pena, na esteira, dói, no step dói, bicicleta doí, alongamento não dá para ficar com só um pé no chão porque não consigo me equilibrar então tive que desistir.
Eu tava andando a toa pelo shopping e vi a tal plataforma da polishop, me apaixonei muito legal mesmo, treme tudo!!! Pesquisei bastante na internet sobre o assunto e vi que muitas pessoas dizem que isso é ilusão mas quem diz isso não tem ou nunca usou uma. Quem usa, a maioria diz estar muito satisfeita com o resultado algumas emagreceram outras apenas sentiram diferença, ficaram mais durinhas, a pele melhorou etc... Decidi arriscar, não sou sonhadora sei que não existe milagre, só a plataforma não vai adiantar nada se eu não manter uma dieta saudavel, nem a academia faz isso!
Mas... aí surge um probleminha.... o preço! Mais de tres mil reais!!!!
Lá vou eu novamente pesquisar, agora é ter que encontrar um bom produto com um preço razoável.
Encontrei plataformas de até 400,00 reais! A diferença é gritante, mas li que alguma só vibram a sola do pé, aí não adianta né! resumindo... comprei a kikos 201, muitos comentarios a favor me fizeram decidir.
Paguei 1.600,00, metade do preço que a da polishop e garanto que é muiito boa mesmo, a vibração é até melhor, o unico problema é que ela é muito grande assim como a da polishop, e eu tenho pouco espaço, mas deixei no quarto da minha filha. Outra coisa a noite só posso usar até a velocidade 15 porque vibra até a janela ( exagerando... é claro) e moro em apartamento e incomodar vizinhos não dá. mas durante o dia tranquilo, ela é muito silenciosa e na velocidade 6 já dá para balançar até o papo, rsrss.
bom comecei a usa-la ontem, e iniciei também minha dieta, vamos ver o que dá.
Hoje estou com o corpo até dolorido, parece que fiz aerobica. Não sei se é impressão minha mas me deu muita vontade de fazer xixi....