
Que friozinho!!! Espero que amanhã não esteja chovendo, preciso ir para academia. Segunda, quarta e sexta o treino é mais puxado, faço 30m de esteira, 30 de bicicleta, e depois 50 minutos aprox. de musculação, e nas terças e quintas só esteira. Não posso faltar para nãoperder o pique.
Passei bem pelo 2º dia, senti muita fome a tarde mas não estraguei tudo. Minha alimentação foi: Mamão no café da manha, lanche da manhã iogurte, almoço sopinha vono e 2 colheres de abobora cozida, a tarde 1 iogurte, mais tarde gelatina e 1 manga e no jantar mamão e gelatina.
Meu marido é um barato, ontem ele perguntou se eu queria almoçar fora, eu disse que não podia devido a cirurgia, ele falou: Ah! Voce operou? Então é melhor não comer! Se não, pode dar algum probema. kkkkk Só ele mesmo, eu imagino as coisas e ele as torna real, ainda bem, pior se ele falasse: Ah! Para com isso, que besteira é essa!
De manhã eu tava morrendo de sono, a minha amiga que faz academia comigo não iria, aí as 05:20 da manhã eu falei:
Amor, hj eu não vou, pra ir sozinha é muito ruim e eu estou morrendo de sono.
Ele: Vai sim. E virou para o outro lado da cama.
z z z z z z z z z z ............... período de silencio enquanto meu sangue fervia de raiva.
Eu: Mas eu to com sono!
Ele: Dorme mais um pouquinho, depois vc vai.
Fiquei mais meia hora na cama e fui. Aí que raiva, bem que ele poderia ter falado. fica aí amor vamos dormir mais um pouquinho!
Mas depois quando eu estava suando na bicicleta eu pensei:
Graças a Deus que tenho um marido que me apoia, se não essa hora eu estaria babando, enquanto poderia estar aqui lutando para conquistar meu objetivo.
Deus é Maravilhoso!
Ter pessoas que nos dão e força e nos apoiam, é Maravilhoso!
Passei bem pelo 2º dia, senti muita fome a tarde mas não estraguei tudo. Minha alimentação foi: Mamão no café da manha, lanche da manhã iogurte, almoço sopinha vono e 2 colheres de abobora cozida, a tarde 1 iogurte, mais tarde gelatina e 1 manga e no jantar mamão e gelatina.
Meu marido é um barato, ontem ele perguntou se eu queria almoçar fora, eu disse que não podia devido a cirurgia, ele falou: Ah! Voce operou? Então é melhor não comer! Se não, pode dar algum probema. kkkkk Só ele mesmo, eu imagino as coisas e ele as torna real, ainda bem, pior se ele falasse: Ah! Para com isso, que besteira é essa!
De manhã eu tava morrendo de sono, a minha amiga que faz academia comigo não iria, aí as 05:20 da manhã eu falei:
Amor, hj eu não vou, pra ir sozinha é muito ruim e eu estou morrendo de sono.
Ele: Vai sim. E virou para o outro lado da cama.
z z z z z z z z z z ............... período de silencio enquanto meu sangue fervia de raiva.
Eu: Mas eu to com sono!
Ele: Dorme mais um pouquinho, depois vc vai.
Fiquei mais meia hora na cama e fui. Aí que raiva, bem que ele poderia ter falado. fica aí amor vamos dormir mais um pouquinho!
Mas depois quando eu estava suando na bicicleta eu pensei:
Graças a Deus que tenho um marido que me apoia, se não essa hora eu estaria babando, enquanto poderia estar aqui lutando para conquistar meu objetivo.
Deus é Maravilhoso!
Ter pessoas que nos dão e força e nos apoiam, é Maravilhoso!
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